Gib dir Raum zum bewegen, durchatmen, sammeln und aufladen. Halte dir Raum frei für Ruhe und Erholung und bereite dir Platz um mit Yoga dein körperliches und geistiges Wohlbefinden zu steigern. Praktiziere Yoga in einem kleinen, persönlichen Yogastudio mit Privatgarten im Herzen von Ebermannstadt oder ganz sicher und bequem online live von zuhause aus! Erfahre unterschiedliche Yogastile in entspannter Umgebung.

News!

Gemeinsam wachsen- Die Krise gestärkt meistern!

Wir alle, besonders Eltern und Kinder werden täglich vor Herausforderungen gestellt. 

Die Schulspsychologin Tanja Winbauer vom Gymnasium Fränkische Schweiz (GFS) in Ebermannstadt hat eine Plattform geschaffen, um Eltern, Schüler und Lehrer zu unterstützen.

Experten aus unterschiedlichen Bereichen geben alltagstaugliche Tipps um mit der aktuellen Situation leichter, friedvoller und entspannter umzugehen.

Dieses Angebot darf auch von Menschen genutzt werden, welche keinen Bezug zum GFS haben.

Kostenfrei.

Gemeinsam können wir uns gegenseitig stärken und Verbundenheit trotz Isolation spüren.

Alle genauen Informationen unter www.gfs-ebs.de

 

 

Am Donnerstag 28.01. um 19:00 Uhr darf ich euch eine kleine Yogaeinheit zeigen, die dich im Homeoffice und Homeschooling beweglich hält und dich tief durchatmen lässt wenn es mal zu viel wird. 

Ich freue mich auf euch!

Um trotz der Isolation ein wenig Gemeinschaft und Verbundenheit zu spüren und auch aus Gründen des gegenseitigen Respekts bitte ich dich deine Kamera zu aktivieren. Vor einer schwarzen Wand zu unterrichten gefällt niemanden. Fühle in dich rein, zeige Empathie und ich freue mich dich bald begrüßen zu dürfen. Du kannst gerne deinen Namen im Zoommeeting ändern. Ist dir der Gedanke Face to Face sehr unangenehm, kannst du die Kamera zur Not auch deaktivieren.

 

Die Präsenzkurse verschieben sich bis auf weiteres.

ONLINE-LIVE YOGAKLASSEN

Dienstags, jeweils um 17:30 Uhr

 Mittwochs, jeweils um 10:45 und 17:45 Uhr

Die 10er Karte für 110€ wird sogar von allen gesetzl. Krankenkassen mit 75-80€ bezuschusst!

Einstieg in den 10er Kurs noch immer möglich!

Du kannst dir aber auch eine 3er oder 5er Karte kaufen.

Du kennst mich und meinen Yogaunterricht noch nicht? Gerne schnupper einmal rein mit einer "Schnupperstunde" für 5€. 

 

Die Onlinestunden werden fortgeführt, auch wenn wir vor April wieder öffnen dürfen. 

Wie du dann weiter machen möchtest, entscheidest du!

Wir finden gemeinsam die beste Lösung!

Bleibe mit deiner vertrauten Lehrerin zu Hause in deiner Yogapraxis.

Unterstütze mein Herzensbusiness und bleibe weiterhin aktiv.

Genieße vertraute Yogastunden in vertrauter Umgebung.

Lasst uns in Verbindung treten und Gemeinschaft spüren.

Kümmere dich um dein körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Ich freue mich auf euch!

Herzlichst, Nicole

 

 Ich wünsche euch einen gesunden und klaren Start in das neue spannende Jahr 2021!

Lasst uns das Beste daraus machen!